安全检查行为

简介

该维度测量个体在面对身体不适时，通过反复检查、寻求确认或信息搜索等行为以缓解健康焦虑的倾向，反映其对躯体信号的过度警觉及依赖安全行为调节情绪的特征。此类行为虽短期减轻焦虑，但可能长期强化对身体症状的关注，阻碍自然适应过程。

示例题目

如果感觉有点不舒服，即使别人说我身体没事，我有时还是想再确认一下。