反刍思维

简介

本维度评估个体在情绪波动时出现的重复性、被动性思维倾向，体现对负面情绪或事件的持续性反刍。这种思维特征表现为难以中断的循环思考，集中于过往过失、消极评价或潜在威胁，具有非建设性重复关注的特点。

示例题目

晚上躺在床上，我脑子里全是白天做错的事或尴尬的瞬间，反复闪回。